Оздоровительные свойства Витамина Д3




Витамин D также известен как кальциферол или солнечный витамин. Его разновидность – витамин Д3.

Витамин Д3 введён в представленную оздоровительную формулу вследствие его способности увеличивать всасываемость кальция в кишечнике. Витамин Д3 всасывается в тонком кишечнике. Кальций также всасывается в тонком кишечнике, но посредством активного, Д-витамин-зависимого транспортного механизма.

Применение витамина Д3 препятствует так называемой повышенной костной резорбции (вымыванию кальция из костей), что особенно важно для женщин.

Витамин Д3 (холекальциферол) - жирорастворимый витамин, источником которого для человека являются печень млекопитающих, птиц и рыб, а также яичный желток, сливочное масло и рыбий жир; в меньших количествах он присутствует в грибах, крапиве, тысячелистнике, шпинате. Но его самым главным естественным источником является солнечный свет. Витамин Д3 образуется в коже под влиянием УФ-лучей. Потому его ещё называют «солнечный витамин».
Преимущества витамина Д3:
контролируя всасывание кальция и фосфора из тонкого кишечника, регулирует рост, затвердение и восстановление костей;
взаимодействуя с кальцием, определяет формирование костей;
обеспечивает прочность костей и зубов;
предупреждает рахит;
способствует нормальному росту и развитию младенцев и детей;
используется для лечения гипокальцемии (недостаток кальция в крови) при заболевании почек.
Дополнительный приём витамина Д3 может потребоваться:
детям, проживающим в районах, где поступление солнечного света ограничено;
беременным и кормящим женщинам;
людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах;
лицам старше 55 лет, особенно тем, которые мало бывают на солнце;
строгим вегетарианцам, особенно мало бывающим на солнце;
употребляющим алкоголь и наркотики;
тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние;
людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями;
людям с тёмным цветом кожи;
перенесшим в недавнем прошлом тяжёлые травмы и ожоги;
людям с частично удалённым желудочно-кишечным трактом.



Создан 24 янв 2012